Systemisch-Lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie und Beratung

Wollen Sie Konflikte mit sich selbst, in Ihrer Partnerschaft, Familie oder im Beruf wie

- Selbstwertprobleme, die Sie am Erreichen Ihrer Ziele hindern
- Gefühle der Hilflosigkeit, Überforderung und Erschöpfung
- Probleme im Umgang mit anderen Menschen
- Wiederkehrende und ungelöste Konflikte
- Trennungsgedanken und -ängste
- Ängste
- Konflikte in der Beziehung zu Ihrem Kind oder Partner

anders, besser, schneller und einfacher lösen, anstatt die eingefahrenen Wege zu beschreiten und wieder zu verzweifeln oder enttäuscht zu werden?

Dann ist die Systemisch-Lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie und -Beratung das Richtige für Sie!

Weil sich diese Therapieform im Gegensatz zu anderen Therapieansätzen auf mögliche Lösungswege und Lösungen konzentriert statt auf Probleme.

Sie werden dabei Ihre natürlichen Ressourcen wiederentdecken und aktivieren. So erreichen Sie in Ihrem Leben nachhaltig positive Veränderungen und können in kurzer Zeit Probleme lösen.

Systemisch, weil Sie mit Ihren Problemen nicht isoliert von Ihrem Umfeld (Familie, Beruf, Freunde) betrachtet werden, sondern ein Teil dessen sind.

Ihr Umfeld und damit die Sie umgebenden Systeme haben Einfluss auf Ihre Handlungen und Sichtweisen. Sie wirken auf Ihre Motivation, Ihr eigenes Selbstbild und Ihre damit verbundene Gefühlslage.

Diese grundlegende Erklärung ist für die Lösung Ihrer Probleme hilfreich, um die Bedingungen und Muster von Kommunikation und Interaktion im System zunächst zu verstehen und diese (und nicht die Personen) dann zu verändern. 

Wenn Sie die zu lösenden Schritte des Problems erkennen und angehen, ist es weniger energieaufwendig, dies zu ändern, als andere an die eigenen Ideale anzupassen oder an Erwartungen festzuhalten.

Lösungsorientiert, weil Grübeleien über das eigene "Scheitern" nur dafür sorgen, dass Ihr Blick auf die Vergangenheit und auf die Probleme gerichtet bleibt und daraus keine Lösungen entstehen können.

Wenn Sie sich stattdessen auf die positiven Ergebnisse konzentrieren, die Sie bisher erzielt haben, können Sie Ihren Blick auf neue oder andere Wege und Möglichkeiten richten und bessere, nachhaltige Lösungen finden.

Die Kraft zur Veränderung ergibt sich aus dem Zielbezug, nicht aus dem Rückblick.

Kurzzeit, weil es bei diesem Therapie- und Beratungsansatz um messbare Schritte nach vorne geht.

Die Ihre Lebensqualität fast ohne eine langwierige und schmerzhafte Reise in die Vergangenheit verbessert.